Olá, eu sou a Layza
Me formei em psicologia pela Universidade Vila Velha. Logo no começo do curso descobri minha paixão: ser psicóloga. Avançando alguns anos, eu estava escolhendo a terapia cognitivo-comportamental como minha especialização na universidade. Acho que a psicoterapia tem um impacto profundo e positivo na psique de qualquer indivíduo, mas também gosto de passear pela psicologia humanista.
No meu trabalho, gosto de colocar ênfase na autossuficiência e na autodescoberta, o que significa que prefiro assumir o papel de facilitador ou mentor, em vez de ser aquele que tem as respostas. Minha metodologia segue as pesquisas atuais na área em geral, e tenho o cuidado de me manter atualizado sobre todos os novos desenvolvimentos na área.
Tenho especialização também em diversas areas da psicologia, como psicologia hospitalar, transtornos alimentares, obesidade e cirurgia bariátrica e agora em psicologia do esporte.
Acredito que para mantermos a saúde mental boa, devemos sempre nos colocar em primeiro lugar, e cuidar da saúde física também, pois se a cabeça não estiver bem, nada vai bem em nossa vida. Então meu lema é: SE COLOQUE SEMPRE EM PRIMEIRO LUGAR!
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Minha experiência
TCC - Terapia Cognitiva Comportamental
É um tratamento que propõe ajudar o paciente a identificar os padrões de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais, que por sua vez, têm influencia negativa em seus comportamentos e emoções.
Psicologia Humanista
Os talentos, qualidades, emoções, objetivos de vida e necessidades dos pacientes são colocados em posição de destaque durante as consultas.Para desenvolver todo o seu potencial e alcançar os seus objetivos, as pessoas devem aprender a cuidar de si mesmas e se valorizar.
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